- 0 kr
Gainers är en kombination av protein och kolhydrater, ibland med glutamin och andra vitaminer tillsatta. Gainers används som en supplement till den vardagliga kosten, för att öka kcal intaget under intensiva träningsperioder eller t ex när man vill gå upp i vikt. Serious Mass från Optimum Nutrition är kanske marknades mest populära Gainer. Vi har även gainers från svenska leverantörer som Self Omninutrition.
Gainers – För Energi, Återhämtning och Viktuppgång
Gainers är ett effektivt kosttillskott som kombinerar protein och kolhydrater för att stödja muskeluppbyggnad, återhämtning och viktökning. De är ett perfekt komplement till din vardagliga kost, särskilt under intensiva träningsperioder eller när du behöver öka ditt kaloriintag för att nå dina mål.
Vad är Gainers?
En gainer är en blandning av protein och kolhydrater, ofta med tillsatta näringsämnen som glutamin, vitaminer och mineraler. Dessa ingredienser är noggrant balanserade för att ge kroppen den energi och näring den behöver för att återhämta sig och bygga muskler. Gainers är särskilt populära bland personer som vill gå upp i vikt eller som har svårt att få i sig tillräckligt med kalorier genom vanlig mat.
När ska man använda Gainers?
Gainers är idealiska för:
- Efter träning: För att snabbt fylla på energidepåer och stödja muskelåterhämtning.
- Mellanmål: Som ett enkelt och snabbt sätt att öka ditt kaloriintag under dagen.
- Under viktuppgång: För att ge kroppen de extra kalorier som krävs för att bygga muskler och öka kroppsvikten.
De är enkla att använda och blandas snabbt med vatten eller mjölk för en smidig och näringsrik dryck.
Populära Gainers på Marknaden
En av de mest populära gainers på marknaden är Serious Mass från Optimum Nutrition. Denna gainer är känd för sitt höga innehåll av kalorier, protein och kolhydrater, vilket gör den till ett utmärkt val för dem som vill bygga muskler och öka kroppsvikten snabbt. Vi erbjuder även gainers från svenska tillverkare som Self Omninutrition, som kombinerar högkvalitativa ingredienser för bästa resultat.
Fördelarna med Gainers
Att inkludera en gainer i din kost kan ge flera fördelar, inklusive:
- Ökat kaloriintag: Perfekt för att möta energibehovet under intensiva träningsperioder.
- Snabb återhämtning: Kolhydraterna hjälper till att fylla på glykogendepåer medan proteinet reparerar muskler.
- Enkel användning: Gainers är ett bekvämt sätt att få i sig näring, särskilt för dem med en hektisk livsstil.
Hitta Rätt Gainer för Dina Behov
Hos oss hittar du ett brett utbud av gainers som passar olika mål och behov. Oavsett om du vill öka i vikt, återhämta dig snabbare eller komplettera din kost, har vi produkterna för dig. Utforska vårt sortiment och hitta den gainer som hjälper dig att nå dina träningsmål.